顺义精神病医院的地址 精神分裂患者怎么进行预防

　　生活中很多人们对于预防精神分裂症的方法都是想要了解的，精神分裂症疾病不仅仅会严重的危害到患者的身体健康以及精神状态，并且给整个家庭也会带来非常沉重的压力和负担，那么，精神分裂症应该怎么进行预防呢?

　　1、要注意保证良好的睡眠。睡眠是恢复神经系统功能的重要方式，也是检验一个人情绪稳定与否的比较敏感的标志。一般在服用维持量药物时，睡眠较正常时稍多一点，如果有原因地出现失眠，要设法自己解脱，必要时晚上加一点镇静药物，待失眠好转后再减下来。

　　2、适当加强体育锻炼。有70%以上的精神病患者具有内向、趋于弱型的个性特征，适当的户外活动不仅有利于患者的躯体健康，而且能增强患者与正常人的交往，有助于患者早日康复。

　　3、要加以心理疏导。精神病患者与一般人不同，有着严重的精神负担。对患者做一些基本的心理疏导工作，是对每个患者应进行的一项重要的事情。

　　4、注意患者饮食营养的合理搭配。精神分裂症患者应减少食用辛辣食物，以免肝火过旺。精神病患者还要忌烟、酒和海产品，因为这类产品中含有与抗精神病药物相作用的物质，与药物如镇静催眠剂等产生相加作用，可引起毒副作用。

　　对于精神分裂症疾病的预防是有着很多不同的方法的，大家要注意能够有所借鉴，并且广大朋友们要注意养成一个良好的生活习惯，不要给自己太大的心理以及生活的压力，这样才能更好的做好对于精神分裂病的有效预防。