焦虑症出现会给人带来哪些不方便

　　焦虑是一种不好的情绪，现在很多人都会出现焦虑的情况，主要因为现在人的压力越来越大，一旦发现就要及时治疗，如果不治疗长期下来就会给身体带来很大的危害，下面被本文就来介绍一下焦虑症出现会给人带来哪些不方便。

　　1、躯体表现：

　　轻度焦虑症患者往往会在早期出现躯体上的不适。患者表现为如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。

　　2、精神运动性不安：

　　轻度焦虑症患者还常表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等表现。

　　3、病理性焦虑情绪：

　　轻度焦虑症患者还可表现为发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

　　一旦发现病情，积极接受治疗，以积极的心态面对疾病，早日恢复身体健康，远离焦虑症的危害。另一方面，也要提醒人们要保持健康合理的生活方式，多多锻炼身体，从预防疾病开始。