恐怖症容易与哪些疾病混淆

　　预防恐怖症要从童年做起。健康的行为模式的一个特点是：面对困难，及时就地解决困难，不回避、不拖延。在遭受精神上的打击或挫折后，要让孩子尽快再回到那个处境里去，因为这样可以避免孩子对创伤性处境进行幻想性强化，把那个处境想象得比实际情形更加可怕。

　　当然，重要的是同情地了解孩子的恐惧，而不是简单地加以训斥。在同情和了解的基础上，支持和鼓励孩子去面对考验，逐渐克服不必要的过分恐惧，孩子也就日益勇敢起来。

　　恐怖症易与以下几个疾病相混淆：

　　焦虑症：焦虑可无特殊的对象或对日常生活中可能发生某种意外的担心，但无明显的恐惧和回避行为。广场恐怖症可与惊恐发作同时存在;如果继发于对惊恐发作的担心，而不敢外出，则应诊断为惊恐发作伴发广场恐怖症。

　　强迫症：强迫症状源于患者内心的某些思想或观念，并非对外界事物的恐惧，常有强迫动作，而少有回避行为。

　　精神分裂症：可有短暂的恐怖症状，但有其他精神症状同时存在，可资鉴别。

　　恐惧并不完全是消极的，它跟肉体的痛觉一样具有保护作用。在危险环境下恐惧促使我们脱离开危险，这显然有利。过于鲁莽，什么也不怕，并不是健全人格的指征。

　　当然，过分和过多的恐惧是不好的。但是，每个人都有可能通过适当方式的锻炼使恐惧控制在正常的范围以内。这里，关键的一点是：不回避。实际上，心理治疗和各种行为疗法都是针对着回避的。